За људе са обољењем бубрега, здрава исхрана је неопходна за одржавање општег здравља и управљање симптомима. Ево неколико препорука за исхрану погодну за бубреге:
1. Ограничите унос натријума на мање од 2.300 милиграма дневно. То значи да избегавате прерађену и упаковану храну са високим садржајем соли и уместо тога бирајте свеже воће и поврће.
2. Контролишите унос протеина једући умерене количине немасног меса, живине, рибе и пасуља. Избегавајте дијете са високим садржајем протеина које могу оптеретити бубреге.
3. Пратите унос фосфора избегавајући храну богату овим минералом, као што су млечни производи, ораси и прерађена храна. Уместо тога, бирајте свеже воће и поврће.
4. Пијте пуно воде и других течности да бубрези буду испрани, али ограничите унос течности ако вам то препоручи лекар. Избегавајте слатка пића и алкохол.
Живот са бубрежном болешћу може бити изазован, али мале промене у вашој исхрани могу имати велики утицај на ваше опште здравље и добробит. Пратећи ове смернице, можете помоћи да подржите функцију бубрега и водите здравији живот.