Када је у питању коришћење мерача глукозе у крви, многи се питају да ли би требало да тестирају ниво глукозе у крви док се посте или након оброка. У идеалном случају, требало би да следите упутства вашег здравственог добављача или дијабетеса васпитача. Међутим, уопште, време вашег теста глукозе у крви зависи од сврхе теста и ваше личне ситуације.
Ако вас тестирате ниво глукозе у крви, препоручује се да то прво учините следећег јутра након поста преко ноћи. Ово је рутински тест многих дијабетичара за процену њиховог укупног контроле шећера у крви.
С друге стране, ако желите да проверите ниво глукозе у крви након оброка, требало би да положите тест 2 сата након јела. Ово ће вам дати представу о томе како ваше тело реагује на различиту храну. Ова врста теста је посебно корисна за оне који покушавају да контролишу ниво шећера у крви кроз исхрану и промене начина живота.
Важно је запамтити да се ниво шећера у крви може променити током дана и на њих може утицати фактори као што су стрес, болест, физичка активност и лекови. Из тог разлога, препоручује се да разговарате о учесталости и времену испитивања глукозе у крви са својим здравственим провајдером. Радећи заједно, можете развити персонализовани план који одговара вашим индивидуалним потребама и циљевима.